よくあるご質問
~エイジング編~
Q.20代の頃はそこまで気にならなかったのに、30代から40代になるに連れて頭皮が硬くなったような気がします。
それに連れて今までなかったうねりも出てきて悩んでいます。
何か改善策があれば教えて下さい。
A.✂1番の原因は老化に伴う水分不足が考えられます。
水分が不足する事で頭皮が硬くなり毛髪自体も痩せ細ってしまいます。
その結果、今まで弾力のあった毛髪が弱る事でうねりが出てしまうことに繋がるかと思います。
なので頭皮環境を整える事が最も重要になり、頭皮の環境改善(マッサージや頭皮の美容液)をする事が最短で改善に繋がります。
なぜ水分が失われるのか?
人は生まれた時点で体重の75%が水分と言われています。(ちなみに胎児は90%)
そこから日々成長するとともに70%、65%、60%とどんどん減少していき最終的には50%未満になることもあります。
これは人の成長に伴う変化なので中々抗う事の出来ない部分ではありますが、一つはっきりしているのは必ず減少する事が決まっているということ。
逆に言えば予め対策もしっかり取れるということに繋がります。
事前に対策をしておく事が素敵な頭皮環境を作る土台になります。(年齢に関係なくケアする事で改善に繋がります)
どんなケアが有効?
一番身近でお手軽に始められるのは頭皮を揉む事です。
頭皮を揉むとなると難しく思う方もいるかも知れませんが、あまり難しく考えずまずは硬くなっているものを揉み解すぐらいに考えると簡単だと思います。
難しい手技の事を気にしだすと中々トライしづらいと思うのでまずは簡単に捉える事がポイントです。
あとは頭皮の美容液を毎日欠かさず行うこともとても有効です。
頭皮の美容液というとまだあまり馴染みがない方が多いかも知れませんが、女性の多くの方はお風呂上がりにお顔に化粧水、乳液、美容液、など色々とやる事があると思うのですが、そこに頭皮用の美容液という工程を一つ加えるだけなのでさほど難しい事はないと思います。
頭皮の美容液を塗布したのちにマッサージという流れにすれば効果は飛躍的に上がります。
そもそも頭皮の美容液って??
ごくまれにお顔用の美容液と勘違いされる方もいるのですが、お顔用と頭皮用の美容液は別物になります。
頭皮用のものにはヒオウギエキス(女性ホルモンに似た働きをする)
アカヤジオウ根エキス(皮膚細胞を活性化させ保湿効果あり)
オタネニンジン根エキス(代謝と血行を促し抗酸化作用あり)
などが配合されているものがあり、ヒト幹細胞培養液が含まれているものあります。
お顔と頭皮は一枚皮で繋がっているのですがそれぞれ必要なものは異なっています。
ですが一枚皮で繋がっているという事はどちらもケアも欠かせないという事です。
習慣化
する事が最終的に最も大事になってくると思います。
一般的な流れでよく聞くのが
一般例:お風呂上がり→お顔のスキンケア→すぐに乾かさず少し放置→その後、頭皮はなにも付けずドライヤー
決して悪いわけではないのですが可能であれば
改善例:お風呂上がり→お顔のスキンケア→頭皮の美容液塗布→マッサージ→ドライヤー
理想はお風呂上がりはなるべく早い段階で乾かして頂いた方が良いのですが、必ずしもみんなが出来る訳ではないので、少し放置するのもありだと思います。
でもここで大きく違うのは頭皮に美容液が付いているかいないかという事。
なにも付いていない状態でそのままドライヤーに入ると頭皮の乾燥は進みますます硬くなってしまうと思います。
けれど頭皮に美容液が付いている事で必要な栄養が補われ乾燥を防いでくれます。
出来ることから少しずつ始める事が改善に繋がりますのでご参考ください。
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